domingo, 3 de janeiro de 2010

Artritismo



Espécie de reumatismo caracterizado pela inflamação de várias articulações do corpo, normalmente causada por perturbações no metabolismo, que propiciam a acumulação de ácido úrico no organismo. O paciente sente dores nas diversas articulações, que às vezes incham, e o sistema nervoso sofre alterações, acompanhado de dores de cabeça e dificuldade respiratória em alguns casos.

  1. Elimine da sua dieta os alimentos produtores de ácido úrico (carne, principalmente miúdos, fígado, rins, peixe, ovos e legumes secos), bebidas alcoólicas, café, chá-preto, cacau e seus derivados (chocolate), para que o tratamento seja bem sucedido.
  2. Consuma alcalinizantes e frutas frescas da época.
  3. Realize banhos de sol matinais e exercícios físicos moderados ao ar livre com vista a contribuir para a eliminação do ácido úrico. 
  • Sumo dos talos da alface (4 a 5 talos para 1 litro de água). 1 copo à noite, 30 minutos antes de deitar.
  • Sumo combinado de chicória deluído em água. 1 copo pela manhã, em jejum.
  • Sumo de rabanete diluído em água. 1 copo pela manhã, em jejum.
  • Refeições exclusivas de abacaxi, 4 vezes por semana.
  • Refeições exclusivas de melancia, 4 vezes por semana.
  • Refeições exclusivas de melão, 4 vezes por semana.
  • Compressa local de argila com cebola ralada, durante 2 horas.
  • Banho de vapor local com chá de sabugueiro e limoeiro (80 g para 1 litro de água), 3 vezes por semana durante 10 minutos (Explicação deste benho na doença ANÚRIA postada no dia 24 de Dezembro de 2009).
  • Banho vital 2 vezes por semana.
  • Compressa com saco de água quente nas regiões atingidas, para aliviar a dor.
Explicação do Banho Vital



É simples. Coloque água na banheira ou numa tina grande, sente-se num banco só com os pés dentro de água quente. Com as mãos, faça massagem com uma toalha molhada na água fria sobre o ventre durante 10 minutos. Este banho activa a circulação sanguínea e é tónico para o sistema nervoso.

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