Artritismo

Espécie de reumatismo caracterizado pela inflamação de várias articulações do corpo, normalmente causada por perturbações no metabolismo, que propiciam a acumulação de ácido úrico no organismo. O paciente sente dores nas diversas articulações, que às vezes incham, e o sistema nervoso sofre alterações, acompanhado de dores de cabeça e dificuldade respiratória em alguns casos.

1. Elimine da sua dieta os alimentos produtores de ácido úrico (carne, principalmente miúdos, fígado, rins, peixe, ovos e legumes secos), bebidas alcoólicas, café, chá-preto, cacau e seus derivados (chocolate), para que o tratamento seja bem sucedido.
2. Consuma alcalinizantes e frutas frescas da época.
3. Realize banhos de sol matinais e exercícios físicos moderados ao ar livre com vista a contribuir para a eliminação do ácido úrico. 

• Sumo dos talos da alface (4 a 5 talos para 1 litro de água). 1 copo à noite, 30 minutos antes de deitar.
• Sumo combinado de chicória deluído em água. 1 copo pela manhã, em jejum.
• Sumo de rabanete diluído em água. 1 copo pela manhã, em jejum.
• Refeições exclusivas de abacaxi, 4 vezes por semana.
• Refeições exclusivas de melancia, 4 vezes por semana.
• Refeições exclusivas de melão, 4 vezes por semana.
• Compressa local de argila com cebola ralada, durante 2 horas.
• Banho de vapor local com chá de sabugueiro e limoeiro (80 g para 1 litro de água), 3 vezes por semana durante 10 minutos (Explicação deste benho na doença ANÚRIA postada no dia 24 de Dezembro de 2009).
• Banho vital 2 vezes por semana.
• Compressa com saco de água quente nas regiões atingidas, para aliviar a dor.

Explicação do Banho Vital



É simples. Coloque água na banheira ou numa tina grande, sente-se num banco só com os pés dentro de água quente. Com as mãos, faça massagem com uma toalha molhada na água fria sobre o ventre durante 10 minutos. Este banho activa a circulação sanguínea e é tónico para o sistema nervoso.

Artrite (artrose)

É uma inflamação das articulações da coluna vertebral, do cotovelo, dos dedos, dos joelhos, dos punhos e dos tornozelos, que pode degenerar em atrofia. As suas principais causas são: infecções diversas, SEPTICÉMIA, TUBERCULOSE, REUMATISMO, contusões, exposição prolongada ao frio, distúrbios nervosos, excesso de proteínas, STRESSE e alcoolismo.
Quando a doença está na sua fase aguda, percebe-se vermelhidão e inchaço nas articulações afectadas, além de fortes dores e perda de movimentos. Na fase crónica prevalece uma sensação de fraqueza e surgem deformidades, devido à atrofia dos músculos em torno da articulação.
É necessário identificar o agente causador da doença e eliminá-lo completamente.

1. Elimine da sua dieta os alimentos produtores de ácido úrico (carne, principalmente miúdos, fígado, rins, peixe, ovos e legumes secos), bebidas alcoólicas, café, chá-preto, cacau e seus derivados (chocolate), para que o tratamento seja bem sucedido.
2. Consuma alcalinizantes e frutas frescas da época.
3. Realize banhos de sol matinais e exercícios físicos moderados ao ar livre com vista a contribuir para a eliminação do ácido úrico.

• Sumo das folhas e talos da alface (1 alface para 500 ml de água). 1 chávena, 30 minutos antes de deitar. Utilizar saladas cruas de alface.
• Compressas de abóbora ralada aplicadas na região afectada, durante 30 minutos.
• Massajar as partes afectadas com sumo de cebola aquecido, para aliviar a dor.
• Sumo combinado de salsa e tomate (4 tomates médios para 20 g de salsa). 1 copo, 30 minutos antes do almoço.
• Refeições exclusivas de laranja, 4 vezes por semana.
• Terapia do Limão (Explicação dessa terapia na doença ALERGIA postada dia 21 de Dezembro de 2009).
• Dieta exclusiva de melancia, 1 dia por semana. Durante a dieta, manter repouso.
• Dieta exclusiva de melão, 1 dia por semana. Durante a dieta, manter repouso.
• Compressa local de argila com cebola ralada, durante 2 horas.
• Banho de vapor local, com chá de sabugueiro e limoeiro (80 g para 1 litro de água). Repetir 3 vezes por semana durante 10 minutos. Aplicar saco de água quente nas regiões atingidas, para aliviar a dor (Explicação deste benho na doença ANÚRIA postada no dia 24 de Dezembro de 2009).
• Óleo de linhaça: aquecer 1 colher de óleo, humedecer num pano de algodão e massajar o local afectado.

Arteriosclerose

Arteriosclerose consiste no endurecimento das paredes das artérias devido a depósitos de partículas gordurosas no seu interior. Pessoas que apresentam altos níveis de colesterol no sangue estão em risco de sofrer esta afecção.
Admite-se que a origem ainda não esteja bem conhecida, mas sabemos que os fumadores e obesos são pessoas de risco. Existe ainda um factor hereditário que também está associado.
A arteriosclerose torna-se grave se estiver associada à hipertensão arterial.

FACTORES DE RISCO QUE MERECEM CUIDADOS ACRESCIDOS:

- Colesterol e triglicéridos com valores elevados no sangue;

- Hipertensão arterial;

- Antecedentes de derrame ou enfarte;

- Doentes obesos;

- Diabéticos;

- Fumadores inveterados;

- Consumidores de muito café;

- O uso de pílula anticoncepcional;

- Consumo de comidas com muito sal;

- Consumo de alimentos fritos e utilização na comida de gordura animal;

- Maior incidência no sexo feminino com antecedência familiar cardíaca;

- Vida sedentária.

Recomenda-se a alimentação correcta, vegetariana.

1. Combata o colesterol utilizando cenoura, beringela e limão.
2. Evite carnes especialmente com gordura.
3. Não coma manteiga nem margarinas.
4. Evite ingerir fritos, queijo gordo, ovos em excesso, bolos, doces, café, chá-preto e sal.

• Chá dos talos da alface, 60 g para 1 litro de água. 1 chávena, 4 vezes por dia.
• Coma alcachofra à vontade. Tome chá das folhas.
• Use liberalmente alho cru em saladas e tome óleo de alho em cápsulas, 1 cápsula, 3 vezes por dia.
• Use cebola em abundância, crua ou cozida, mas nunca frita. Sumo de cebola diluído em água com sumo de limão, 1 chávena 3 vezes por dia.
• Deve comer abundantemente espinafres.
• Deve beber um jejum o sumo da beringela diluída. Corte a beringela em quadradinhos, deixe-a de molho num litro de água durante 12 horas, coe, acrescente sumo de 1 limão e tome o líquido várias vezes por dia.
• Coma cenoura crua todos os dias ou ralada na salada.
• Dieta exclusiva de abacaxi, um dia por semana.
• Inclua ameixa fresca na alimentação.
• Use maçã todos os dias ou faça refeições exclusivas 4 vezes por semana.
• Faça refeições exclusivas de tangerina esporadicamente.
• Banho de assento quente com chá de carqueja, 80 g para 1 litro de água, 2 vezes por semana durante 20 minutos (este Banho está exemplificado na doença "amenorreia" postada a 22 de Dezembro de 2009).

Arroto

Expulsão de ar e gases estomacais pela boca. Quando a pessoa come demasiado ou muito depressa, engole grande quantidade de ar, que é expulso em seguida pelo estômago. Outra causa de arrotos são as combinações alimentares impróprias, tais como frutas misturadas com legumes, hortaliças, cereais e carnes. Quando ocorre o encontro destes alimentos no processo digestivo, produz-se uma reacção química que resulta em gases estomacais e intestinais.

1. Evite conservas, enlatados, produtos industrializados e carnes, pois causam fermentação.

• Sumo puro de beterraba. 3 chávenas por dia.
• Chá das folhas e raízes da salsa (30 g para 1 litro de água). 4 chávenas por dia.
• Chá das folhas do abacateiro (20 g para 1 litro de água). 4 chávenas por dia.
• Chá das sementes secas do mamão (20 g para 1 litro de água). 1 chávena após as refeições.
• Refeições exclusivas de melancia 3 vezes por semana.
• Refeições exclusivas de uva 3 vezes por semana.
• Compressas de argila (barro) na região do ventre, durante 2 horas.

Ar, falta de (Dispneia)

Mal caracterizado por dificuldade respiratória, que tem como possíveis causas a ASMA, BRONQUITE, EDEMA GENERALIZADO, INSUFICIÊNCIA CARDÍACA e TUBERCULOSE.
Os obesos têm maior tendência para virem a sofrer de falta de ar. Nas manifestações mais graves, o paciente sofre asfixia, alterações na pressão sanguínea, vertigens e perda de consciência - nesta situação, precisa de receber socorro médico com urgência.
É necessário identificar a doença causadora do mal e tratá-la devidamente. Os alimentos gordos (fritos, lacticínios, margarina, chocolate e ovos) favorecem a formação de muco nas vias respiratórias e devem ser evitados.

1. Suspenda o uso de bebidas alcoólicas, tabaco, café, chá-preto e alimentos de origem animal, especialmente a carne.
2. Utilize dieta vegetariana, principalmente durante o tratamento, composta basicamente de vegetais crus e frutas frescas da época (não misturar na mesma refeição frutas com vegetais e cereais).
3. Beba água pura e fresca em abundância.
4. Faça inalações com vapores de hortelã ou eucalipto, para descongestionar as vias respiratórias.

• Xarope das folhas e talos do agrião (500 g de agrião, 300 g de mel e 300 ml de água). Leve ao fogo e mexa até à fervura. 1 colher, 4 vezes por dia.
• Corte beterraba em rodelas finas, arrume-as em taças de boca larga, cubra com açúcar mascavado e deixe em repouso durante 10 horas. 3 colheres, 4 vezes por dia.
• Corte um nabo em rodelas finas, arrume-as em taças de boca larga, cubra com açúcar mascavado e deixe em repouso durante 10 horas. 3 colheres, 5 vezes por dia.
• Corte meio abacaxi em fatias e cozinhe em fogo brando, acompanhado de 1 chávena de mel. Tome frio, 4 colheres, 5 vezes por dia.
• Xarope com seiva da bananeira. Corte a bananeira e apare com um copo a seiva que escorre. Ferva, adoce com mel e depois de frio tome 3 colheres, 4 vezes por dia.
• Faça compressa de argila na região do tórax, para descongestionar as vias respiratórias, durante 1 hora.